Perjantai 13. päivä.

13.11.2020

❖ Että sattuikin. Että samalle päivälle on osunut 'Maailman Kiltteyspäivä' ja 'Perjantai 13. Päivä'! Narsistin uhrin silmissä nämä kaksi kulkevat käsi kädessä.

❖ On vaikea suhtautua kiltteyteen enää tavoiteltavana kykynä, kun on joutunut karkealla tavalla kiltteytensä kanssa hyväksikäytetyksi eli pahoinpidellyksi.

❖ Itse murjoin narsististen parisuhteiden jälkeen kiltteyden, empaattisuuden, luottavaisuuden ja vilpittömyyden samaan romukoppaan - ajattelin, että niistä on päästävä eroon, koska juuri nehän minusta tekivät narsistin uhrin!

❖ ..vai onko se koko totuus?

❖ Terapian, ja vertaistuen sekä kokemusasiantuntijoiden ja psykologian ammattilaisten videoiden, kirjojen ja blogien kautta olen alkanut nähdä elämääni isommassa kuvassa ja päästä hieman jyvälle siitä, miksi sallin itseäni pahoinpideltävän. Että miksi en edes tajunnut, että minua pahoinpidellään.


❖ Ongelma ei olekaan ollut kiltteydessä, empaattisuudessa, luottavaisuudessa ja vilpittömyydessä, vaan siinä, etten ole osannut asettaa rajoja. Olen ollut omien jo kaukaisten traumojeni vuoksi turvallisuudennälkäinen - ja kun narsistit onnistuivat luomaan illuusion turvallisesta rakkauden satamasta, ostin valheet ja sitouduin antamaan kaikkeni tuon feikkiturvallisen rakkauden eteen.

❖ Ei siis olekaan kyse siitä, että terapiassa työstäisin itsestäni pois kiltteyttä, vaan opettelisin rakentamaan rajat; tämän myötä en tule hyväksikäytetyksi eli pahoinpidellyksi. Jäisi ainainen Perjantai 13. Päivä kokematta uudelleen. ❐ 

____________________________________________


  Myös 'Väärinymmärretty kiltteys' -podcastilla mietitään kiltteyttä >>  
➜ Sama blogikirjoituksena TÄÄLLÄ >>

🔸 Nämä 'Narsisti vs. Minä' -kanavan (Youtube) esimerkkivideot saattavat kiinnostaa:

Narsistin uhri voi olla KUKA VAAN. (Mikä on taktiikka?) >>
Mihin narsistin uhri sitoutuu rakkauspommituksessa/imuroinnissa? >>
Narsistin uhri & luopumisen tuska ja toivo. >>
Narsisti & uhri & kognitiivinen dissonanssi?! (traumasiteen avain) >>
Narsistin väkivalta on HÄPEÄllistä! (käytössä 3 erilaista häpeää) >>  
Narsistin uhrin 4 vahingollista minäkuvaa. >>
  
Narsistin uhri & 'häpeän monet kasvot'. >>
Kun narsistin uhri kaipaa 'vanhaa minää'.. >>
Kuinka tulla immuuniksi narsisteille? >>
Narsistin uhri & 'häpeän monet kasvot'. >>
"En toivu narsistista, vaan traumoistani!" >>  
 

Katkeruuden, oksennuksen ja ylimielisyyden jälkeen: vapaaksi! >>

◈ Löydät kaikki videot TÄÄLTÄ >>
◈ Löydät FB-sivuston TÄÄLTÄ >> 
Kuva: Kirsi Toinintytär